Cours en plein air
Mai à septembre 2020, cours collectif à votre domicile, entre amis ou en famille. Cours de yoga pour tous, yoga doux, dynamique...
Cours collectif
En septembre, cours collectif pour tous, auprès d'associations, d'entreprises ou à l'école...
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Séances de yoga pour préparer le déconfinement
Nous allons vivre et traverser une nouvelle épreuve, celle de la liberté conditionnelle.
Afin d'appréhender cette nouvelle "étape" et les émotions qui vont nous habiter et nous animer, je vous propose de pratiquer les séances suivantes:
LE MATIN pratiquez
une SÉANCE D'ANCRAGE:
