Etreindre un arbre, recevoir un coeur

C'était une journée d'automne, comme toutes les autres, grise, banale et sans intérêt.
Le moral au plus bas, une pause dans la nature s'imposait. J'avais lu quelque part qu'étreindre un arbre modifiait notre énergie, notre fréquence vibratoire; alors, pourquoi pas? Je commença à marcher, sans vraiment choisir une destination.
J'observai les arbres, la forme de leurs troncs et fît mon choix.
Je me frayai un passage,  m'approcha de l'arbre et, alors que j'observai attentivement son tronc à la recherche d'éventuelles bestioles piquantes, mon regard se posa sur une toute petite feuille,
...en forme de cœur...
Ce jour là, cet arbre, je ne l'ai pas enlacé, seulement remercié.

Cette belle découverte fait échos avec la citation de T.K.V Désikachar:
"Quand nous sommes en recherche, nous essayons de toucher le cœur".

S'engager dans la voie du Yoga, c'est s'engager sur un long chemin,
Un cheminement vers la connaissance de soi, l'acceptation de soi, l'amour de soi.
Demeurez dans son cœur, c'est être dans la lumière, dans l'instant présent.

Puissiez-vous trouver le chemin vers votre cœur,
Puissiez-vous atteindre la lumière et la paix intérieure,
Puissiez-vous vivre cet instant de bonheur.

Puisses la pratique du yoga vous guider dans cette voie.

Joyeuses fêtes,
Sandy

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Sandy Krouwel

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Professeure de Hatha yoga, diplomée de l'EFYSE, école de Boris Tatzky.

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